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Protèges Lésions Mollets : Manchon mollet pour le Foot 

La déchirure musculaire est un phénomène courant chez le sportif et pour le footballeur, elle touche principalement le mollet. Celle-ci survient après un choc ou effort physique trop intense. 

Pour prévenir de ce phénomène et prendre soin de vos mollets, nous vous proposons une sélection de boosters de compression, manchons de compression et pr...

La déchirure musculaire est un phénomène courant chez le sportif et pour le footballeur, elle touche principalement le mollet. Celle-ci survient après un choc ou effort physique trop intense. 

Pour prévenir de ce phénomène et prendre soin de vos mollets, nous vous proposons une sélection de boosters de compression, manchons de compression et protèges mollets.

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COMMENT EVITER UNE DECHIRURE AU MOLLET ?

Comme dans tout type de blessure, le plus important est de prévenir de la blessure afin d'éviter un éloignement des terrains et une mise au repos de l'activité physique. 

Si vous êtes face à une crampe, premier stade d'une pathologie musculaire, il vous suffit de détendre votre muscle quelques instants afin que cette dernière passe. Même si sa gravité n'est pas importante, elle est un signal que votre corps est peut-être trop sollicité physiquement. 

Dans le cas d'une contracture, légèrement plus grave qu'une courbature, il vous est fortement conseillé de reposer votre muscle en question. La chaleur et le repos sont préconisés pour ce genre de blessure physique.

Si vous souffrez d'une élongation ou d'un claquage, blessure musculaire de niveau 3, vous devez impérativement mettre votre groupe musculaire au repos sans le masser et cette fois appliquer de la glace. Cette pathologie peut mener le sporti à une déchirure musculaire du mollet.

Dernier stade et de plus forte gravité, la déchirure peut parfois arriver quand le muscle est trop sollicité ou qu'il a subit un traumatisme. Il s'agit plus précisément des fibres musculaires qui se déchirent suite à une répétition d'efforts trop intenses. Dans cette situation, l'application de glace est conseillée et l'immobilisation peut être requise. L'arrêt de l'activité physique est une conséquence directe de cette blessure.

BLESSURES AU MOLLET

Les muscles du mollet ont vocation d'intervenir dans la flexion plantaire de votre cheville. Il intervient également lors du mouvement de votre pied vers l'extérieur et de la recherche de stabilisation du pied. Le mollet du footballeur peut être touché différemment comme par le biais d'une tendinopathie ou d'une douleur musculaire (crampes, contractures, lésions mollets, élongations, claquages, déchirures). Les mollets font partie des membres inférieurs les plus exposés aux risques de blessures chez les sportifs.

Afin de faire face à ces blessures au mollet, il existe plusieurs types de traitements : traitements, médicamenteux, symptomatiques, endovasculaires, chirurgicaux et physiques. Mais le plus important est, avant la blessure, de prévenir de celle-ci grâce à un équipement et une protection complète, comme avec des boosters et manchons mollets.

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