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Nutrition / Hydratation 

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    Grâce à son assimilation rapide, la protéine de WHEY agit efficacement sur la récupération musculaire. En effet, sa composition est bien tolérée par l'organisme ce qui explique cette rapidité d'assimilation. La protéine de WHEY stimule la sécrétion de glutamine, un acide aminé qui favorise la régénération des fibres musculaires.

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    Les BCAA ne peuvent être fabriqués par le corps lui-même. Ils doivent donc être apportés à l’organisme par le biais de la nourriture ou d’une supplémentation.  Les BCAA se prennent en général avant et après l’entraînement. IDEAL POUR: Permettre d’accélérer la récupération, et d’optimiser la séance.

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    Idéal pour: un maximum d'énergie et de plaisir avant l'effort. Les gâteaux énergétiques bio pour les sportifs sont sans gluten élaborées avec des ingrédients bio pour une digestion optimale. Sans lactose et sans gluten. Format : 400g

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    Idéal pour : un encas pendant vos séances sportives. Une barre céréales bio sans gluten, aux ingrédients issus de l'agriculture biologique. Format 50g. 

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    Idéal pour: éviter les lassitudes alimentaires et apporte une énergie progressive durant l'effort. Grâce à ses glucides complexes, le miel est un actif de la ruche idéal pour les sportifs souhaitant aborder au mieux leur course et performer au naturel. Format 40g  

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