Coudière Cross Training 

Bursite, Tennis Elbow, Golf Elbow, entorse du coude, épicondylite... les blessures au coude lors de la pratique de la musculation sont nombreuses. Ces douleurs et blessures musculaires, ligamentaires ou tendineuses peuvent parfois amener le sportif à stopper la pratiquer de la musculation ou du cross training. 

Pour cela, nous vous proposons un...

Bursite, Tennis Elbow, Golf Elbow, entorse du coude, épicondylite... les blessures au coude lors de la pratique de la musculation sont nombreuses. Ces douleurs et blessures musculaires, ligamentaires ou tendineuses peuvent parfois amener le sportif à stopper la pratiquer de la musculation ou du cross training. 

Pour cela, nous vous proposons une sélection de coudières spécifiques à la pratique de la musculation : coudière élastique, manchon de compression coude, coudière... Vous pouvez retrouver les marques référentes dans la protection des sportifs avec MC David et Zamst. 

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LA COUDIERE POUR LA MUSCULATION

La pratique du cross training ou de la musculation est souvent très intense et provoque parfois des douleurs et blessures de types musculaires, ligamentaires et tendineux. Le coude est une des articulations les plus fréquemment exposées à ces douleurs et blessures puisque cette discipline nécessite de soulever à répétition des charges lourdes. Dans le but de se protéger en prévention d'une blessure au coude ou pour reprendre l'activité sportive après une blessure, le sportif peut opter pour différentes coudières et différents manchons de compression. Le port d'une coudière élastique permet à l'athlète de protéger son coude tout en pouvant pratiquer librement son activité physique. 

NOS PROTECTIONS DU COUDE POUR LE CROSS TRAINING

Les coudières pour le cross training

Les coudières et bandes de maintien conçues spécifiquement pour la pratique du cross training et de la musculation apporte une pression ciblée sur le tendon de l'avant-bras. Cette pression exercée par la coudière permet au sportif de voir son coude stabilisé et empêche la réalisation de faux mouvements. Ces protections ont vocation à soulager des douleurs provoquées par l'arthrite, aux bursites, tendinites du coude ainsi qu'à l'épicondylite. Les coudières de protection apportent une protection de niveau 1 à 3, allant de la stabilisation à un maintien fort. 

Les manchons coudières de compression

Les manchons coudières de compression recouvrent généralement une partie plus importante du bras, allant du haut du biceps au poignet (sans recouvrir ce dernier). Ces protections se portent lors de la pratique sportive et permettent au sportif d'améliorer son retour veineux et donc ses capacités physiques. Ces manchons de compression visent également à limiter les oscillations musculaires pour provoquer des blessures musculaires. Par ailleurs, les chocs et frottements au niveau du coude et du bras sont évités.