Dosso / Lombare

Un buon equilibrio è importante nell'atleta, indipendentemente dallo sport praticato e dal livello a cui è confrontato. La schiena e i lombari sono elementi chiave nell'equilibrio dell'uomo. Ecco perché è necessario preservare questa zona per prevenire possibili infortuni o prenderne più cura se abbiamo già affrontato una patologia relativa alla schiena.

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