Mini Siepe di salto 30cm

QUAL È LA DIFFERENZA TRA UNA SIEPE E UNA MINI SIEPE?

Più piccole delle siepi classiche, le mini siepi hanno generalmente un'altezza inferiore a 30 o 45 cm. Vi proponiamo sul nostro sito una selezione di mini-siepi di altezze diverse in modo da poter lavorare su diversi elementi di propriocettività e agilità. Ogni altezza della siepe corrisponderà a un lavoro specifico e un obiettivo preciso. Vi consigliamo di orientarvi verso mini-siepi di un'altezza inferiore a 15 cm per svolgere un lavoro di coordinazione e velocità, e verso mini-siepi che vanno da 20 a 60 cm di altezza per lavorare sulla pliometria.

DI COSA È FATTA UNA MINI SIEPE?

Gli staff, i coach sportivi e i preparatori fisici possono trovare siepi e mini-siepi realizzate in materiali diversi. Ma generalmente, le siepi più utilizzate sono siepi in PVC flessibile. Queste offrono una resistenza molto buona agli urti che possono verificarsi durante gli allenamenti. Inoltre, il PVC resiste a tutte le condizioni meteorologiche (calore, pioggia, vento...).

PERCHÉ UTILIZZARE UNA MINI SIEPE?

Le mini-siepi sono molto spesso utilizzate in programmi di preparazione fisica o in allenamenti di sport di squadra. Quindi, è facile trovarle sui campi di calcio, di basket o ancora di pallamano. Le mini-siepi sono un vero alleato dei preparatori fisici e dei coach sportivi. Queste siepi possono anche essere utilizzate da atleti che desiderano lavorare a casa in allenamenti individuali.