Gilet Ponderato 6KG - PHANTOM ATHLETICS

I VANTAGGI DELLA GIACCA PESATA

Se desiderate ottimizzare le vostre sessioni di allenamento e aggiungere peso o resistenza a queste, la giacca pesata è ciò che vi serve. Fa parte degli accessori che possono contribuire a sviluppare la vostra massa muscolare attraverso esercizi a corpo libero aumentando la difficoltà per evitare di "stagnare". Scoprite i numerosi vantaggi della giacca pesata. In senso stretto, l'allenamento a corpo libero permette di sviluppare una certa massa muscolare ma con l'aggiunta di peso extra, potete facilmente aumentare la difficoltà per progredire rapidamente.

• Aumentare la forza e la resistenza : Aggiungere una giacca pesata, indipendentemente dal peso, durante i vostri esercizi a corpo libero svilupperà automaticamente la vostra forza e resistenza poiché avrete bisogno di più energia per eseguire gli sforzi richiesti. Più peso aggiungete nella giacca pesata, più svilupperete la vostra resistenza fisica.

• Migliorare il sistema cardiovascolare : il vostro corpo richiedendo più energia, avete quindi bisogno di più ossigeno. Con l'uso di una giacca, ottimizzerete la capacità del vostro organismo di consumare ossigeno, sviluppando così il lavoro dei vostri polmoni.

• Aumentare la densità ossea : eseguire i vostri esercizi con peso extra faciliterà la stimolazione delle cellule osteoblastiche, cellule responsabili dello sviluppo osseo.

• Portare varietà negli esercizi : Aggiungendo più difficoltà ai vostri esercizi e impedendo di ripeterli tante volte, la giacca pesata vi permetterà di diversificare le vostre sessioni allo scopo di renderle meno ripetitive e più efficaci.

CARATTERISTICHE TECNICHE

• Supporto ottimale e libertà di movimento
• Imbottitura migliorata delle spalle per una distribuzione ideale del peso
• Taglia unica grazie alle cinture di estensione
• Fornito con un paio di piastre: 6kg
• Peso della giacca da solo = 0,7 kg
• Dimensioni delle piastre: 25 x 29 cm, con angoli arrotondati per una sicurezza ottimale

Possibilità di aggiungere 2 piastre supplementari (peso rimovibile) da 6kg o 9kg (opzionale).

COME SCEGLIERE LA GIACCA PESATA GIUSTA?

Prima di acquistare una giacca pesata, è fondamentale sapere su quali criteri basarsi per scegliere quella che corrisponde ai propri obiettivi. I principali criteri da prendere in considerazione sono la qualità e il peso.

• LA QUALITÀ : Per progredire e mantenere una motivazione intatta, la qualità dell'attrezzatura è un elemento essenziale. È importante per voi avere la possibilità di eseguire i vostri vari movimenti liberamente senza avere problemi con questa giacca. A seconda del peso che metter