Véritable sensation dans l’univers de la récupération sportive, l’appareil de massage apporte de nombreux bienfaits au sportif tant professionnel qu’amateur. Diminution des douleurs, apaisement des tensions musculaires… tous les pistolets de massage ont le même objectif mais lequel est le plus efficace et comment être certain qu’il s’adapte à nos besoins ? Comment bien l’utiliser ? C’est pour cela que les derniers pistolets de massage sont connectés et reliés à une application pour être guidé dans son utilisation.

LE PISTOLET DE MASSAGE THERAGUN PRO

Avant de parler de l’application et de l’aspect connecté, faisons un focus sur le pistolet de massage Theragun Pro. C’est très certainement un des plus puissants du marché avec une capacité de résistance allant jusqu’à 27 kg de pression.  Cet appareil de massage fonctionne par vibration et possède une amplitude allant jusqu’à 16 mm. Très silencieux et faisant appel à une thérapie appelée « thérapie par percussion », ce modèle est le plus prisé par les professionnels de la santé comme les kinésithérapeutes par exemple. Plus concrètement, il va venir traiter vos muscles en profondeur en agissant contre la douleur et nœuds musculaires, en optimisant la récupération après avoir fourni un effort physique, en fluidifiant la circulation sanguine du corps et en apportant une meilleure oxygénation des muscles. Tout cela est rendu plus efficace par la présence de sa connexion Bluetooth, le reliant ainsi à l’application THERABODY.

L’APPLICATION THERABODY

Disponible aussi bien sur l’App Store que Google Play, THERABODY APP a pour principe de vous proposer et recommander des routines de bien-être et routines de séances de récupération entièrement guidées et personnalisées afin de les réaliser avec l’appareil de massage Theragun via une connexion Bluetooth. Par conséquent, elle s’intègre directement à Apple Fit, Google Fit ou encore Samsung Health pour mieux vous connaitre et optimiser l’expérience utilisateur.

Une application reliée au pistolet de massage, mais pas seulement ! THERABODY APP fonctionne parfaitement avec l’ensemble des produits de la gamme Theragun et donc avec le Theragun Pro, le Theragun Elite ou encore le Wave Roller. Mais plus précisément que nous apporte-t-elle ?

• Conception de séances de récupération entièrement personnalisées en fonction des besoins de l’athlète
• Fonctionnement synchronisé avec les applications de santé disponibles chez Apple et Samsung entre autres
• Lance automatiquement le pistolet Theragun et ajuste vitesse et force en fonction de vos besoins
• Une connexion Bluetooth instantanée
• Enregistrement des séances de récupération réalisées

UNE GRANDE EXPERTISE

Créée et lancée pour accompagner le sportif à changer sa façon de bouger, l’application de la marque Therabody possède près de 80 routines déjà pré-enregistrées afin d’améliorer le quotidien de l’utilisateur. Mais ce n’est pas tout puisqu’elle apprend des routines utilisées et de la gestuelle effectuée afin de proposer des routines qui correspondent parfaitement aux besoins identifiés, le tout en temps réel. Basée sur les blessures, les activités et les douleurs du sportif, THERABODY APP a été conçu par le fondateur de la marque, le Dr. Jason Wersland. Ce Docteur a la particularité d’avoir lancé Therabody pour répondre à son propre besoin qui était de récupérer à la suite d’une grave blessure survenue après un accident de moto.

UN ACCOMPAGNEMENT TOTAL

Grâce à la présence d’illustrations vidéo 3D, elle vous fait bénéficier de suggestions concernant les muscles à traiter mais aussi de l’ensemble des zones qui favoriseront votre récupération d’une manière plus générale.

UNE PARFAITE GESTION DE LA VITESSE & FORCE

L’application sortie en Mai 2020 vous laisse une totale liberté en vous laissant la gestion de vos appareils compatibles en Bluetooth tant sur la vitesse d’exécution, le compteur force et le contrôle de l’appareil (pistolet de massage ou rouleau de massage par exemple).

UNE REGLE : LA CONFIDENTIALITE

Véritable problème avec l’émergence d’applications personnalisées diverses, la gestion des données personnelles est un point essentiel chez Therabody et c’est bien pour cela que ces dernières ne sortent pas de l’application. Pour en être bien sûr, vous avez la possibilité de mettre votre téléphone en mode « avion » pour constater qu’elle continue de fonctionner parfaitement sans signal.

D’une manière plus générale, THERABODY APP a pour principe de s’adapter aux objectifs du sportif et ses besoins en lui proposant des routines de récupération entièrement personnalisées pour un retour à la compétition beaucoup plus rapide qu’habituellement.