Prépa Physique 

Retrouvez dans cette catégorie une sélections des meilleurs équipements à intégrer dans votre préparation physique.

Ces produits vont vous permettre d'optimiser votre préparation, votre récupération et de vous rendre plus performant pendant l'effort !

Nous vous proposons 4 catégories d'équipements : 

  • Agilité - pliométrie
  • Proprioception
  • Ré...

Retrouvez dans cette catégorie une sélections des meilleurs équipements à intégrer dans votre préparation physique.

Ces produits vont vous permettre d'optimiser votre préparation, votre récupération et de vous rendre plus performant pendant l'effort !

Nous vous proposons 4 catégories d'équipements : 

  • Agilité - pliométrie
  • Proprioception
  • Résistance
  • Renforcement musculaire
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  • 89,90 € 99,90 € Disponible

    Idéal pour faire travailler vos muscles respiratoires ! Le Phantom Athletics Training Mask est un dispositif d'entraînement. Il ravira les sportifs qui recherchent à augmenter leur capacité pulmonaire pour un meilleur cardio (muscles ventilatoires). Primé au ISPO AWARD 2018 de  Munich (Salon mondial du sport),Catégorie Santé/Performance.

    89,90 € 99,90 €
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  • 34,99 € Disponible

    Idéal pour le HOME TRAINING.Permet de travailler le haut et bas du corps. Ces kettlebells sont recouverts d’un tissu en coton au style camouflage et lestés de sable.Ils n’endommageront pas vos sols en cas de chute. Le risque de blessures est réduit grâce à leur souplesse. Parfait à l’intérieur comme à l’extérieur. Vendue à l’unité.

    34,99 €
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  • 29,90 € Disponible

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  • 39,90 € Disponible

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  • 79,90 € Disponible

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  • 159,90 € Disponible

    LE GILET LESTÉ POUR PLUS DE POIDS Ce gilet lesté de 6KG est le partenaire idéal de vos séances. AVANTAGES Augmenter la force et la résistance musculaire Améliorer le système cardiovasculaire Augmenter la densité osseuse Livré avec une paire de plaques d'un poids de 6KG. Possibilité d'ajouter 2 plaques de 6 ou 9Kg (en supplément) pour un poids total allant...

    159,90 €
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  • 159,90 € Disponible

    Ce gilet lesté de 9KG est le partenaire idéal de vos entraînements. Il permet d'augmenter votre résistance pendant l'effort, améliorer votre condition physique et booster vos performances. Livré avec une paire de plaques d'un poids total de 9KG. Possibilité d'ajouter 2 plaques supplémentaires 6kg ou 9Kg ((en supplément) pour un poids total du gilet allant...

    159,90 €
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  • 39,90 € Disponible

    Idéal pour: Cibler et travailler principalement des petites chaînes musculaires, cela conduit à une meilleure posture et réduit le risque de blessures. Le tissu en textile des BLACKROLL LOOP BAND respecte la peau, le caoutchouc naturel offre les avantages d'un dispositif d'entraînement flexible sans tirer sur la peau, augmentant le plaisir de l'exercice....

    39,90 €
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  • 39,90 € Disponible

    ​Ideal pour: Les exercices de stabilisation des muscles profonds, ou de renforcement musculaire. Il convient parfaitement à l’exercice des muscles abdominaux et de la partie inférieure du dos. BLACKROLL® Gymball est un ballon gonflable de haute qualité pour l'exercice et la réadaptation fonctionnelle.

    39,90 €
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  • 69,90 € 79,90 € Disponible

    Produit très complet pour travailler cardio, force et puissance avec un travail de gainage.Cordes Ondulatoires de grande résistance permettant une multitude d’exercices intenses sollicitant plusieurs groupes musculaires en meme temps.Ruban protecteur à chaque extrémité pour éviter que la corde ne s’effile et pour offrir une meilleure prise.Livré par...

    69,90 € 79,90 €
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  • 89,90 € Disponible

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  • 24,99 € Disponible

    Idéal pour: Ranger et transporter votre masque d'entrainement PHANTOM en le protégeant des agressions extérieures .

    24,99 €
    Disponible
  • 64,99 € Disponible

    Ce sandbag SVELTUS est très résistant. Il est conçu dans avec des matériaux extrêment résistant pour une utilisation intensive. Ce sandbag possède 9 poignées rembourrées en mousse. Spécialement conçu avec des coutures renforcées.Dimension :  52 cm x 22 cm (diamètre) Poids : 10 Kg

    64,99 €
    Disponible
  • 69,99 € Disponible

    Ce sandbag SVELTUS est très résistant. Il est conçu dans avec des matériaux extrêment résistant pour une utilisation intensive. Ce sandbag possède 9 poignées rembourrées en mousse. Spécialement conçu avec des coutures renforcées.Dimension :  52 cm x 22 cm (diamètre) Poids : 15 Kg

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  • 79,99 € Disponible

    Ce sandbag SVELTUS est très résistant. Il est conçu dans avec des matériaux extrêment résistant pour une utilisation intensive. Ce sandbag possède 9 poignées rembourrées en mousse. Spécialement conçu avec des coutures renforcées.Dimension :  52 cm x 22 cm (diamètre) Poids : 20 Kg

    79,99 €
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  • 89,99 € Rupture de stock

    Ce sandbag SVELTUS est très résistant. Il est conçu dans avec des matériaux extrêment résistant pour une utilisation intensive. Ce sandbag possède 9 poignées rembourrées en mousse. Spécialement conçu avec des coutures renforcées.Dimension :  57 cm x 23.5 cm (diamètre) Poids : 30 Kg

    89,99 €
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    Rupture de stock
  • 449,90 € Disponible

    Idéal pour le travail de plyométrie avec de nombreuses répétitions. Le set de PLYOBOX permet des entraînements adaptés à tous les niveaux. La composition en mousse ferme permet de réduire le risque de blessures. Pour augmenter les difficultés des exercices, il suffit d’empiler des plyobox supplémentaires et de les connecter entre elles par leurs bandes...

    449,90 €
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  • 18,99 € Disponible

    Corde à sauter SVELTUS en aluminium réglable.Cette corde est dotée de poignées ergonomique et antidérapantes pour une prise en main optimale. Le câble est en acier avec un revêtement PVC. Le système de réglage est extrêmement simple afin d'ajuster la longueur de la corde à votre besoin.

    18,99 €
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  • 34,99 € Disponible

    Ces poignées permettent de favoriser le travail avec toutes les bandes de résistance. Vous allez pouvoir augmenter la tension des bandes lors de vos exercices. Longueur: 18 cm  Largeur: 16,5 cm Poids : 650g

    34,99 €
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  • 29,99 € Disponible

    LA ROUE ABDOMINALE  Grâce à sa roue arrière très large et sa forme triangulaire vous aurez une meilleur stabilité pour un confort et une efficacité accrue. Le système est repliable. Cette roue abdominale vous accompagnera dans vos séances de sport ! 

    29,99 €
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  • 19,99 € Disponible

    Permet d'effectuer des mouvements glissés afin de renforcer de manière optimale l'intégralité de la ceinture abdominale. Il peut être utilisé sur tous les types de surfaces. Grâce à son ergonomie vous aurez une meilleure maintien des mains et/ou pieds. Fourni avec un poster d'exercices.

    19,99 €
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  • 59,99 € Disponible

    Permet le travail en résistance pour augmenter votre puissance.Avec son lest ajustable, il est idéal pour les exercices en sprint ou en endurance.Le câble est réglable en longueur pour s’adapter aux athlètes de toutes tailles.A utiliser seulement sur de l’herbe, de la pelouse ou du bois.

    59,99 €
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LE FONCTIONNEMENT DE LA PREPARATION PHYSIQUE

Essentielle dans la recherche d'amélioration des performances et dans la prévention des blessures, la préparation physique est présente dans la totalité des disciplines sportives, que ce soit dans les sports collectifs, individuels, de combats, intérieurs, extérieurs... La préparation physique générale, aussi appelée PPG, est donc complètement dépassée et c'est vers la personnalisation vers l'activité sportive et vers l'athlète qu'elle se tourne. Mais bien que la préparation physique de chaque discipline soit différente, il est possible de démarquer plusieurs types de préparations physiques : 

  • La préparation physique dissociée

Cette méthode de préparation physique a pour objectif de séparer les parties physiques et techniques de la discipline sportive pratiquée. Il est possible de retrouver l'utilisation de cette méthode notamment dans le rugby où un travail en salle de musculation est effectué et d'un autre côté, tout un travail technique et tactique est réalisé sur le terrain. La préparation physique dissociée permet de travailler et maitriser parfaitement la gestuelle. La question qui se pose régulièrement chez les préparateurs et coachs sportifs est de savoir si avec cette méthode, le sportif arrive facilement à assimiler l'aspect physique dans les mouvements réalisés dans sa discipline sportive. 

  • La préparation physique associée

La préparation physique associée résulte d'un travail en alternance entre le coach sportif et le préparateur physique en intervenant chacun leur tour sur des exercices physiques puis techniques et inversement. Le temps de travail des deux acteurs sont répartis sur l'ensemble de la semaine afin d'optimiser la préparation du sportif en vue des compétitions, généralement le weekend.

  • La préparation physique intégrée

En utilisant la méthode de la préparation physique intégrée, le coach et le préparateur physique se partagent le temps de travail en associant le travail physique et le travail technique de la discipline sportive pratiquée.  Ce travail est très apprécié dans certains sportifs comme le football puisqu'il permet au sportif de travailler physiquement sans forcément s'en rendre compte en étant captivé par l'aspect technique du sport. 

LE MATERIEL DE PREPARATION PHYSIQUE SPORT PROTECH

Nous vous proposons une large gamme d'équipements de préparation physique qui correspondent aux besoins des sportifs de tout âge et pour tous les niveaux. Ils se répartissent selon 4 catégories de la préparation physique : l'agilité - pliométrie, le renforcement musculaire, la résistance et la proprioception. 

Nos matériels permettent aux sportifs de réaliser des échauffements musculaires et articulaires, de renforcer la résistance de ses muscles et de développer sa masse musculaire. Avec notre sélection, le sportif peut également effectuer tout un travail de cardio, d'étirements, le tout en étant préservé des blessures.

Les dernières innovations en matière de préparation physique sont disponibles avec le développement de la préparation de la perception visuelle par exemple, ou encore des équipements innovants permettant de travailler l'ensemble des aspects de la préparation physique. Dans ces catégories là, vous pourrez donc trouver des lunettes stroboscopiques, des cordes à sauter lourdes, des aquabags innovants, etc...