Coussin d'équilibre Bosu Pro NexGen Pro

Le Bosu® NexGen Pro est un outil de proprioception et d’entraînement de l’équilibre conçu pour accompagner les séances de renforcement musculaire, de gainage, de préparation physique et de rééducation. Cette nouvelle génération du célèbre BOSU® Pro reprend sa conception robuste tout en intégrant un dôme texturé en 4 quadrants, pensé pour améliorer l’adhérence et faciliter le positionnement des mains et des pieds.

Grâce à sa surface instable, le Bosu® NexGen Pro sollicite en permanence les muscles stabilisateurs et permet de travailler l’équilibre, la coordination, la mobilité et le contrôle du corps. Il s’utilise aussi bien dans les salles de sport et cabinets de kinésithérapie que pour la préparation physique des sportifs.

Un BOSU® conçu pour améliorer la stabilité et la proprioception

Le dôme du Bosu® NexGen Pro dispose de quatre zones texturées qui offrent une meilleure préhension des mains et des pieds. Cette conception facilite le placement du corps pendant les exercices et permet de mieux repérer les zones d’appui.

Le travail sur surface instable oblige le corps à ajuster constamment sa position, ce qui permet de solliciter davantage les muscles profonds et stabilisateurs. Le BOSU® peut ainsi être intégré à de nombreux exercices d’équilibre, de gainage et de renforcement.

Un équipement polyvalent pour le renforcement musculaire

Le Bosu® NexGen Pro permet de varier facilement les exercices et de rendre les séances plus dynamiques. Il peut être utilisé pour travailler notamment :

• Les abdominaux et la sangle abdominale
• Les muscles dorsaux
• Les fessiers
• Les jambes et les muscles stabilisateurs
• L’équilibre et la coordination
• La mobilité et la flexibilité
• La stabilité et le contrôle du mouvement

Il peut être utilisé avec le dôme vers le haut ou la plateforme vers le haut, afin de modifier le niveau d’instabilité et d'adapter les exercices au profil de l'utilisateur.

Une conception adaptée à une utilisation intensive

Conçu sur la base du BOSU® Pro, le NexGen Pro bénéficie d'une structure robuste destinée à supporter une utilisation régulière et intensive. Sa plateforme rigide en polypropylène intègre une base antidérapante et non marquante, offrant une bonne stabilité sur le sol.

Le dôme en PVC bleu est conçu pour résister aux sollicitations répétées lors des entraînements. Sa surface texturée apporte en complément une meilleure adhérence lors des exercices réalisés pieds nus ou avec les mains.

Avec une charge maximale de 159 kg, le Bosu® NexGen Pro convient à une grande variété d'utilisateurs, du sportif au professionnel du mouvement.

BOSU® NexGen Pro : pour quels exercices ?

Grâce à sa polyvalence, le BOSU® peut être intégré à de nombreux mouvements :

• Squats et variantes sur surface instable
• Fentes et exercices unilatéraux
• Gainage et exercices de renforcement abdominal
• Pompes et exercices du haut du corps
• Exercices de proprioception
• Travail de l'équilibre et de la coordination
• Exercices de mobilité
• Préparation physique et entraînement fonctionnel

Le Bosu® NexGen Pro constitue ainsi un équipement particulièrement intéressant pour diversifier les entraînements et augmenter la sollicitation des muscles stabilisateurs.

Caractéristiques techniques