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    L'ongle faisant partie intégrante du pied, il est donc fortement exposé aux risques de chocs, de coups, de douleurs et de blessures. C'est notamment le cas dans des sports comme le football ou le rugby où les contacts sont régulièrement présents et où les surfaces de pratique sont très variables d'un match à l'autre. Il est donc important de pro...

    L'ongle faisant partie intégrante du pied, il est donc fortement exposé aux risques de chocs, de coups, de douleurs et de blessures. C'est notamment le cas dans des sports comme le football ou le rugby où les contacts sont régulièrement présents et où les surfaces de pratique sont très variables d'un match à l'autre. Il est donc important de protéger ses ongles.

    Nous vous proposons ainsi des protections contre les ongles bleus dans le but que chaque sportif bénéficie de l'ensemble des ses moyens pour réaliser ses meilleures performances. 

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      IDEAL POUR: Protèger les doigts de pied, soulager la douleur et permettre de continuer la pratique sportive tout en restant performant Conçues pour les sports où les orteils sont susceptibles d’être soumis à des chocs répétés contre la chaussure: Football Rugby Randonnée Course à pied …

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    Ongle bleu, ongle incarné, champignon... les pathologies qui touchent directement l'ongle sont nombreuses. 

    POURQUOI UN ONGLE DEVIENT BLEU ?

    La pathologie de l'ongle bleu, aussi appelé hématome subunguéal, est en fait une accumulation de sang sous l'ongle ayant subi auparavant un choc brutal ou une répétition de micro traumatismes. Sa douleur est variable et ne se fait pas forcément ressentir mais dans sa phase extrême, elle peut empêcher de pratiquer librement son activité physique. 

    Voici les symptômes liés à l'apparition d'un ongle bleu : 

    • L'ongle se décolore et on pourra trouver l'ongle bleu, mauve, noir ou encore l'ongle jaune.
    • Son apparition est généralement spontanée et n'arrive pas forcément dans les minutes qui suivent le choc.
    • L'ongle peut être entièrement touché comme partiellement seulement.
    • Il est possible que l'ongle commence à se décoller ou se soulever. 
    • La douleur est variable, allant d'aucune douleur à une douleur pouvant empêcher de prendre appui sur le doigt de pied concerné.
    • La zone qui entoure l'ongle peut être amenée à rougir et/ou enfler.

    QUELS SONT LES CAUSES D'UN ONGLE BLEU ?

    Il existe plusieurs raisons à un ongle bleu, voici les plus courantes : 

    • Votre ongle vient de subir un traumatisme brutal via un écrasement ou un choc.
    • Des mauvaises habitudes qui se répètent dans le temps comme une chaussure inadaptée à la morphologie de votre pied, une activité sportive qui sollicite beaucoup l'avant du pied (running, trail...) ou encore une activité sportive nécessitant de nombreux changement de directions (football, basket, handball, rugby...).
    • Vous êtes face à une fracture de l'orteil et l'ongle a, dans un même temps que l'orteil, été touché.

    COMMENT SOIGNER UN ONGLE BLEU ?

    Nous pouvons vous préconiser quelques petits conseils pour éviter de subir des douleurs liées à l'ongle bleu. Dans un premier temps, il peut être utile (et agréable) de réaliser au moins une fois par jour un bain de pieds avec de l'eau salée, quelques minutes à chaque fois. Dans un deuxième temps, vous pouvez couvrir l'ongle à l'aide d'un pansement et/ou d'un bandage afin de limiter la douleur et l'inflammation due aux frottements entre l'ongle et la chaussure. Pour finir, il est important d'utiliser des chaussures adaptées à sa morphologie et à la surface sur laquelle vous allez réaliser votre activité sportive.

    COMMENT EVITER UN ONGLE BLEU ?

    Plusieurs petits conseils sont à noter si vous voulez prévenir d'un ongle bleu : 

    • Se couper régulièrement les ongles
    • Porter des chaussures adaptées et à sa taille
    • Bien serrer ses chaussures (raisonnablement) afin d'éviter les frottements entre la chaussure et l'ongle
    • Prendre soin de ses pieds quotidiennement via des bains de pieds par exemple.

    LA SOLUTION SPORT PROTECH

    Nous vous préconisons d'utiliser des protections ongles bleus - EPITACT SPORT afin de protéger vos doigts de pieds et de soulager la douleur. Ces protections vont vous permettre de continuer à pratiquer votre activité sportive avec un confort optimal et de vous concentrer sur le plaisir et la recherche de performances. Ces protections sont conçues spécialement pour les sports où les orteils sont exposés aux chocs comme le football, le rugby, le running, la randonnée, le trail, etc.