Epaulière

LES BLESSURES A L'EPAULE DANS LE HANDBALL

Principalement, le joueur de handball se blesse au genou, à la main et à l'épaule. Ce sont les parties du corps les plus soumises aux risques de blessures dans cette discipline.

L'entorse de la clavicule

Aussi appelée disjonction acromio-claviculaire, l'entorse de la clavicule est synonyme d'une séparation entre les surfaces articulaires de la clavicule et de l'acromion. Cette blessure intervient chez le handballeur lorsqu'il subit une mauvaise chute. Elle n'intervient pas au moment du geste lors d'un lancer par exemple mais après la réalisation d'un mouvement et qu'il retombe dans une mauvaise position au sol. Les ligaments situés à ce niveau de l'épaule peuvent être touchés au point d'être totalement rompus (ou partiellement selon le degré de gravité de l'entorse). Si cela arrive au joueur, l'entorse sera visible par l'apparition d'une bosse au-dessus de l'épaule (cette bosse est très souvent appelée "touche de piano"). L'immobilisation de la clavicule est très souvent nécessaire et une épaulière viendra soulager l'épaule du sportif. 

Fracture de la clavicule 

Au même titre que l'entorse de l'épaule, la fracture intervient après une mauvaise chute du handballeur sur son épaule. Dans le cas d'une fracture, c'est le tiers moyen (milieu de la clavicule) qui est souvent touché mais cela peut aussi être la partie latérale de la clavicule, proche de l'articulation acromio-claviculaire. La fracture sera visible par une déformation (visible lors d'un examen clinique) et une sensation de douleur vive intervient au touché. Lors d'une fracture de la clavicule, selon l'importance, d'autres lésions peuvent apparaitre comme des lésions à la coiffe, une fracture des omoplates... L'immobilisation est aussi nécessaire et là-aussi, une épaulière ou attelle pour épaule aura un rôle à jouer dans le soutien de l'épaule et sa protection.

Luxation de l'épaule

La luxation de l'épaule est un phénomène de déboitement de l'articulation située entre l'humérus et une partie de l'omoplate. Cette pathologie, bien spécifique au handball, apparait lors d'une mauvaise réception après un saut du handballeur ou bien lors d'un contact en armé-contré. L'instabilité de l'épaule liée à la luxation intervient après un traumatisme ou la répétition de plusieurs micro-traumatismes. Le sportif rencontre généralement un phénomène de peur et d'appréhension lorsqu'il s'apprête à réaliser des mouvements du quotidien par exemple. 

Douleurs chroniques de l'épaule

La répétition de certains gestes comme le lancer peuvent amener à une trop forte sollicitation de l'épaule et pousse le sportif à adapter ses structures ligamentaires et musculaires de l'épaule à ces mouvements. Cette répétition vient détruire progressivement l'épaule du handballeur et plusieurs facteurs participent à celle-ci : la trop forte utilisation de la rotation externe plutôt que la rotation interne utilisée notamment lors du lancer, un déséquilibre entre les muscles rotateurs internes et externes, une position de l'omoplate qui devient de plus en plus anormale. Les douleurs chroniques peuvent conduire le sportif à une rupture de la coiffe, des lésions de la glène ou encore à des lésions au niveau du tendon. 

L'EPAULIERE HANDBALL : UNE PROTECTION DE L'EPAULE PENDANT L'EFFORT

Notre gamme d'épaulières permettent d'accompagner le handballeur dans sa phase de protection de l'épaule grâce à une compression qui est exercée sur cette articulation dans le but d'apporter une stabilisation dynamique. L'épaule étant l'articulation du corps qui permet de réaliser le plus grand nombre de mouvements, elle est très difficile à strapper efficacement. C'est pour ça qu'une épaulière sport ou une attelle d'épaule sport va être bénéfique. Idéales pour traiter ou prévenir des douleurs et inflammations de l'épaule provenant d'entorses ou tendinites, certaines attelles d'épaules ont des poches de glace intégrées pour limiter les effets de la douleur.

Nous proposons aux handballeurs des épaulières handball spécifiques pour leur pratique, adaptées aux entrainements et à la compétition. Voici les modèles que vous pouvez trouver : 

• L'épaulière Shoulder Wrap Zamst

Zamst propose une épaulière de compression dynamique parfaitement adaptée à la pratique sportive. Ajustable par un scratch, elle aide à soulager le sportif en apportant une stabilisation de l'épaule avec un niveau de protection 2. La Shoulder Wrap apporte chaleur - maintien et soulage l'utilisateur lors de l'effort physique. Elle est utilisable sur l'épaule gauche et droite. 

• L'épaulière légère MC David

L'épaulière MC David aide à soulager le handballeur des douleurs chroniques à l'épaule, douleurs régulièrement liées aux étirements et aux traumatismes reçus au niveau de l'épaule. Elle apporte une compression sur l'épaule par le biais d'une bande velcro, avec un niveau de protection de l'épaule 1.

• Système de glaçage compressif Hyperice

Les systèmes de glaçages Hyperice sont des épaulières en néoprène spécifiques à la lutte contre les douleurs et inflammations de l'épaule par le froid, grâce à la présence d'une poche de glace à l'intérieur. L'association du froid et de la compression apporte un traitement et une récupération de l'épaule optimal.