Pack gel genou - Powerplay

Les atouts de Powerplay et du gel genou

Le pack de gel est conçu pour être utilisé avec l'appareil de cryothérapie et de compression Powerplay et est spécifiquement adapté pour le manchon de genou 360°. En appliquant le froid, les muscles et les articulations de l'utilisateur peuvent bénéficier d'un soulagement. En effet, les sportifs peuvent utiliser cette méthode pour réduire la gravité et la durée des blessures musculaires et soulager les courbatures. De plus, cette technique peut améliorer la circulation sanguine, réduire les gonflements, les sensations de lourdeur et la fatigue. Enfin, il est possible de recongeler le pack de gel genou 360° Powerplay pour une utilisation future.

Conseils d'utilisation

1. Pour refroidir les packs de gel, vous pouvez les placer dans le congélateur ou le réfrigérateur, en fonction de la température souhaitée pour l'enveloppe.

2. Si vous recherchez un effet de chaleur, vous pouvez chauffer les packs de gel PowerPlay au micro-ondes pendant environ une minute, selon le niveau de soulagement désiré.

3. La température des packs de gel dépendra de la méthode que vous utilisez pour les refroidir (congélateur, réfrigérateur ou glace). Ils peuvent atteindre des températures aussi basses que -8°C.

4. Il est essentiel d'utiliser une barrière protectrice entre le pack de gel et votre peau pour éviter toute blessure tissulaire. Il est également conseillé de laisser le pack de gel reposer à température ambiante pendant quelques minutes avant de l'appliquer. Les températures thérapeutiques vont de 4 à 15 degrés Celsius, donc un pack de gel sorti du réfrigérateur ou d'une glacière peut être préférable à un pack sorti du congélateur.

5. Généralement, il faut environ une heure au congélateur pour que le pack de gel refroidisse complètement après avoir été à température ambiante.

6. Il ne faut jamais appliquer un pack de gel froid directement sur la peau. Utilisez toujours une barrière protectrice telle qu'un t-shirt léger, une chaussette ou un chiffon fin entre la peau et le pack de gel. Une barrière protectrice est fournie avec chaque pack de gel.

7. Les packs de gel restent froids pendant 4 à 6 heures lorsqu'ils sont conservés dans l'étui de transport isolé, et restent froids pendant environ 20 à 40 minutes lors du traitement.

8. Pour nettoyer les packs de gel, vous pouvez utiliser du peroxyde d'hydrogène à 3% ou des lingettes hygiéniques. Essuyez simplement la surface du pack de gel avec l'une de ces solutions pour le nettoyer.