Boite de 12 ventouses + 1 pistolet aspirateur

VENTOUSES RECUPERATION SPORTIVE 

La pose de ventouses est originaire de la médecine traditionnelle chinoise, ayant pour objectif de libérer les noeuds et points de tensions ou de restrictions tissulaires sur l'ensemble du corps du sportif. Les ventouses peuvent être utilisées différemment selon les objectifs et on retrouve comme méthodes : 

• Utilisation fixe
• Utilisation en massage défibrosant
• Utilisation en réflexe.

La pose de ventouses, de plus en plus répandue dans le milieu sportif, est utilisée pour répondre aux difficultés et problèmes articulaires rhumatismaux, répondre aux pathologies sportives et aux pathologies liées à la fibrose tissulaire. 

Les avantages des ventouses dans le sport

• Amélioration de la circulation sanguine
• Amélioration de la circulation lymphatique
• Meilleure régénération des groupes musculaires.

Généralement, cette méthode est dispensée par des professionnels de santé comme les kinésithérapeutes ou les médecins du sport puisque l'utilisation de ventouses est très technique. Temps de pose, montage, technique de pose... toutes ces techniques sont connues des spécialistes de la santé. 

L'UTILISATION DE VENTOUSES CHEZ LES ATHLETES

La pose de ventouses chez les sportifs est de plus en plus utilisée. Cette méthode consiste à déposer des ventouses sur des zones vasculaires spécifiques liées à la tension ou à la fatigue musculaire. Dans le cas de tensions musculaires, l'athlète peut être confronté à de vives douleurs tandis que s'il fait face à un phénomène de fatigue musculaire, il fera face à des contractions musculaires. 

COMMENT FONCTIONNENT LES VENTOUSES DANS LE SPORT ?

Le concept de la pose de ventouses est simple puisqu'une fois posée, la ventouse va permettre de vider l'air présent à l'intérieur de celle-ci pour former un phénomène d'aspiration entrainant une dépression et une décongestion. C'est ce phénomène qui va libérer la circulation. Généralement, la pose s'étend sur une durée allant de quelques minutes à une vingtaine de minutes au maximum. Au-delà de ce temps, il n'y a aucun effet bénéfique supplémentaire.