Cheville 

FOCUS SUR L'ENTORSE DE LA CHEVILLE 

Une entorse de la cheville correspond à « une atteinte des ligaments externes entre le tibia, le talus et le calcanéus ». L’entorse peut intervenir via différents facteurs tels qu’un terrain en mauvais état, des chaussures inadaptées au sol, une instabilité préexistante ou dans certains cas, un tacle de l’adversaire mal maîtrisé. Elle sera alors reconnaissable par une enflure de la cheville et une difficulté à la bouger suite au traumatisme. Si, malgré la douleur, il est relativement facile de la bouger, il s’agit alors d’une simple foulure. Si ce n’est pas le cas, que le cheville gonfle et que la douleur se fait réellement sentir au moment de poser le pied par terre, il s’agit alors d’une entorse.

Pour prendre soin au mieux de votre chevilles, nous vous proposons plusieurs équipements de qualité : 

- Argile froide : une fois appliquée, l'argile froides est idéale pour traiter les traumatismes musculaires, les contusions et les entorses. 

- Chevillière à coque : permet une stabilisation et une protection optimale de la cheville. Peut également se porter en prévention et en maintien lors d'une activité physique.

- Chevillière de prévention : permet de prévenir des blessures à la cheville grâce à une compression double-couche ajustable pour une bonne stabilisation.

- Chevillière à lacets : également idéal pour prévenir d'une entorse mais aussi pour bien récupérer, est recommandée pour une cheville très instable.

- Vessie de glace : grâce à son effet froid, cette méthode par la cryothérapie d'atténuer les douleurs pouvant être ressenties sur la cheville.