Bandes BFR - Saga fitness

A quoi sert le BFR? (Restriction du Flux Sanguin)

Le BFR (Blood Flow Restriction en anglais), est une technique d'entraînement qui implique l'utilisation de dispositifs spéciaux tels que des brassards ou des bandes pour restreindre partiellement le flux sanguin vers les muscles pendant l'exercice. Cette restriction du flux sanguin est généralement réalisée en appliquant une pression contrôlée autour du membre en cours d'entraînement, comme le bras ou la jambe.

Contrairement à l'idée conventionnelle selon laquelle augmenter le flux sanguin vers les muscles est bénéfique, la BFR repose sur le principe opposé. En réduisant temporairement l'apport sanguin aux muscles, la BFR crée un environnement d'entraînement unique qui peut conduire à diverses adaptations physiologiques, notamment une augmentation de la croissance musculaire, de la force et de l'endurance.

Lorsque le flux sanguin est restreint, le muscle travaille dans des conditions d'oxygène réduites. Cela peut alors favoriser la libération d'hormones de croissance et d'autres facteurs de croissance, contribuant ainsi à des gains musculaires plus importants avec des charges plus légères. De plus, le BFR peut aider à améliorer l'endurance musculaire et à accélérer la récupération.

Les bandes BFR Saga Fitness

Les bandes BFR de Saga Fitness sont des brassards sans fil résistants à la transpiration, contrôlés via Bluetooth® grâce à une application mobile compatible avec iOS et Android. Ces brassards sont équipés d'une technologie de calibrage intelligent, offrant une garantie et une garantie, ainsi qu'une période de retour de 30 jours.

Avantages Principaux

1. Amplifiez Votre Entraînement:

   • Construisez du Muscle: Les bandes BFR activent rapidement les unités motrices à seuil élevé, favorisant la croissance musculaire.
   • Améliorez l'Endurance: L'entraînement sous BFR augmente significativement l'accumulation de lactate et l'hypoxie, améliorant l'endurance. 

2. Accélérez Votre Récupération:

   • Réduction de la charge d'entraînement requise, permettant la construction musculaire avec des poids aussi bas que 20% de votre capacité maximale. Cela signifie moins de stress sur les articulations et moins de fatigue générale, favorisant ainsi une récupération plus rapide.

Caractéristiques Techniques

1. Technologie BFR de Nouvelle Génération

   • Premières bandes BFR sans fil et auto-calibrantes au monde, contrôlées par votre appareil intelligent.

2. Calibration Automatique de la Pression d'Occlusion

   • Trouvez votre pression d'occlusion unique d'un simple toucher, capturée en moins de 30 secondes.

3. Sélection de Pression Facile

   • Choisissez votre pourcentage d'occlusion optimal et ajustez-le facilement tout au long de votre séance.

4. Entièrement sans Fil

   • Entraînez-vous sans entrave, sans pompes ni câbles.

5. Application Facile

   • Attache rapide pour une application rapide.

6. Adaptabilité aux Tailles des Jambes et des Bras

   • Disponible en différentes largeurs pour des tailles de jambes et de bras uniques.

7. Technologie d'Évacuation de l'Humidité

   • Maintient la sécheresse pendant l'entraînement.

Fonctionnement et sécurité des bandes BFR

Les bandes BFR Saga Fitness fonctionnent en limitant un pourcentage spécifique du flux sanguin vers vos membres pendant l'entraînement. Moins de flux sanguin signifie moins d'oxygène pour les muscles en action, déclenchant une cascade de réponses corporelles bénéfiques, simulant ainsi les avantages de l'entraînement intensif.

Sécurité: L'entraînement avec restriction du flux sanguin a été étudié dans diverses populations, de jeunes athlètes à des personnes âgées atteintes d'insuffisance cardiaque congestive. Aucune preuve d'effets négatifs directement attribuables à l'entraînement BFR n'a été constatée, et la communauté scientifique considère généralement que l'entraînement BFR est sûr.

Compris dans l'achat 

Inclus dans votre Kit BFR SAGA

• Paire de Brassards BFR (bras et jambes si achat du pack groupé)
• Câble de Chargement Double USB-C
• Étui de Voyage en Filet
• Instructions d'Entretien et d'Utilisation